14.09 – 8:30, CZWARTEK, SPALANIE&WZMACNIANIE – Zajęcia odwołane
14.09 – 19:00, CZWARTEK, SPALANIE&WZMACNIANIE – Zajęcia odwołane
18.09 – 9:30, PONIEDZIAŁEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – Tatiana Grzelak
19.09 – 20:00, WTOREK, TI PERFORMANCE – Rafał Burski
21.09 – 19:00, CZWARTEK, SPALANIE&WZMACNIANIE – Piotr Bień
26.09 – 20:00, WTOREK, TI PERFORMANCE – Michał Ściechowski
17.09 – 9:00, NIEDZIELA, SPALANIE&WZMACNIANIE – Zajęcia odwołane
17.09 – 10:00, NIEDZIELA, PILATES&ROZCIĄGANIE – Zajęcia odwołane
22.09 – 9:30, PIĄTEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – Magdalena Rutkowska
22.09 – 19:00, PIĄTEK, TI PERFORMANCE – Piotr Bień
29.09 – 19:00, PIĄTEK, TI PERFORMANCE – Piotr Bień
ZAPRASZAMY,
TI HEALTH CLUB
01.08 – 9:30, WTOREK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – Magdalena Rutkowska
03.08 – 9:30, CZWARTEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – Magdalena Rutkowska
04.08 – 18:00, PIĄTEK, TI FIT DANCE CARDIO – Zajęcia odwołane
05.08 – 9:00, SOBOTA, TI PERFORMANCE – Konrad Grzywacz
08.08 – 20:00, WTOREK, TI PERFORMANCE – Rafał Burski
09.08 – 19:00, ŚRODA, TI PERFORMANCE – Jakub Piętka
10.08 – 20:00, CZWARTEK, TI PERFORMANCE – Jakub Piętka
11.08 – 8:30, PIĄTEK, SPALANIE&WZMACNIANIE – Martyna Kochanowicz
13.08 – 9:00, NIEDZIELA, SPALANIE&WZMACNIANIE – Piotr Bień
13.08 – 10:00, NIEDZIELA, PILATES&ROZCIĄGANIE – Piotr Bień
14.08 – 9:30, PONIEDZIAŁEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – Magdalena Rutkowska
16.08 – 9:30, ŚRODA, ZDROWY KRĘGOSŁUP – Tatiana Grzelak
22.08 – 8:30, WTOREK, SPALANIE&WZMACNIANIE – Piotr Bień
22.08 – 9:30, WTOREK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – Zajęcia odwołane
24.08 – 9:30, CZWARTEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – Tatiana Grzelak
27.08 – 9:00, NIEDZIELA, SPALANIE&WZMACNIANIE – Piotr Bień
27.08 – 10:00, NIEDZIELA, PILATES&ROZWIĄZANIE – Piotr Bień
28.08 – 19:00, PONIEDZIAŁEK, SPALANIE&WZMACNIANIE – Zajęcia odwołane
30.08 – 9:30, ŚRODA, ZDROWY KRĘGOSŁUP – Tatiana Grzelak
30.08 – 20:00, ŚRODA, ZUMBA – Zajęcia odwołane
Zapraszamy,
TI HEALTH CLUB
03.07 – 8:30, PONIEDZIAŁEK, SPALANIE&WZMACNIANIE – Martyna Kochanowicz
03.07 – 20:00, PONIEDZIAŁEK, TI PERFORMANCE – Jakub Piętka
04.07 – 20:00, WTOREK, TI PERFORMANCE – Michał Ściechowski
05.07 – 8:30, ŚRODA, SPALANIE&WZMACNIANIE – Piotr Bień
05.07 – 19:00, ŚRODA, TI PERFORMANCE – Konrad Grzywacz
14.07 – 9:30, PIĄTEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – Weronika Bogdańska
14.07 – 18:00, PIĄTEK, TI FIT CARDIO – Zajęcia odwołane
15.07 – 9:00, SOBOTA, TI PERFORMANCE – Konrad Grzywacz
15.07 – 17:00, SOBOTA, SPALANIE&WZMACNIANIE – Zajęcia odwołane
18.07 – 20:00, WTOREK, TI PERFORMANCE – Rafał Burski
19.07 – 19:00, ŚRODA, TI PERFORMANCE – Jakub Piętka
20.07 – 8:30, CZWARTEK, SPALANIE&WZMACNIANIE – Piotr Bień
21.07 – 9:30, PIĄTEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – WERONIKA BOGDANŚKA
28.07 – 9:30, PIĄTEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – ZAJĘCIA ODWOŁANE
31.07 – 20:00, PONIEDZIAŁEK, TI PERFORMANCE – Jakub Piętka
Zapraszamy,
TI HEALTH CLUB
Nasz Health Club to unikalna placówka na mapie Warszawy. Znajdziesz nas w samym centrum Ursynowa, w galerii KEN Center.
Dysponujemy 1500 m2 powierzchni, na której odbywają się różnego rodzaju zajęcia fitness oraz to, co definiuje naszą działalność, czyli treningi personalne. Dzięki szeregowi usług dodatkowych zadbasz z nami o swoje zdrowie, samopoczucie i formę w sposób kompleksowy.
Trening personalny to nasza specjalność. Dbamy o to, by praca na siłowni skupiała się nie tylko na poprawie formy, ale również zdrowia. Zatrudniamy wyłącznie wykwalifikowanych trenerów osobistych, a większość z nich to także dyplomowani fizjoterapeuci. Pomożemy Ci osiągnąć cele treningowe, przeprowadzimy przez rehabilitację po urazie czy wypadku. Trener personalny skupi się na Tobie i Twoich potrzebach, dzięki czemu ćwiczenia przyjdą Ci łatwiej, a efekty zobaczysz szybciej.
Osobisty trener to nie tylko możliwość profesjonalnego dostosowania planów treningowych do naszych indywidualnych celów. To przede wszystkim fachowe doradztwo i pomoc w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami, na jakie możemy napotkać podczas treningu. Dobry osobisty trener pomoże nam w zidentyfikowaniu źródła problemu i podpowie jak go rozwiązać, żeby móc jak najszybciej wrócić na obraną ścieżkę treningową.
Nasza siłownia zachwyci Cię swoim różnorodnym wyposażeniem. Znajdziesz tu sprzęt siłowy i cardio Life Fitness oraz system Hammer Strength do profesjonalnego treningu siłowego. Dedykowana treningom personalnym dodatkowa przestrzeń to zaś ścianka rekreacyjna, bieżnia tartanowa i pneumatyczna maszyna KEISER do treningu funkcjonalnego.
Zainteresowany? Zapraszamy na Ursynów – wnętrza TI Health Club czekają na Ciebie! W sposób szczególny zapraszamy osoby zamieszkujące Imielin i Kabaty! Bardziej dogodnej lokalizacji do ćwiczeń z trenerem osobistym nie znajdziecie!
Więcej szczegółów uzyskacie pisząc pod maila treningi@trenerindywidualny.pl
