01.05 (niedziela) – 8:00-20:00
02.05 (poniedziałek) – 7:00-22:00
03.05 (wtorek) – 8:00-20:00
GRAFIK ZAJĘĆ
Niedziela 01.05
9:00 – SPALANIE&WZMACNIANIE – Sylwia Rusak
10:00 – PILATES&ROZCIĄGANIE – Sylwia Rusak
11:00 – TI PERFORMANCE – Nina Kiryłowicz
17:00 – TI INTERWAŁ – Piotr Bień
Poniedziałek 02.05
8:30 – SPALANIE&WZMACNIANIE – Mateusz Hajda
9:30 – ZDROWY KRĘGOSŁUP – Magda Szast
19:00 – SPALANIE&WZMACNIANIE – Sylwia Rusak
20:00 – TI PERFORMANCE – Michał Ściechowski
Wtorek 03.05
8:30 – SPALANIE&WZMACNIANIE – Tatiana Grzelak
9:30 – ZDROWY KRĘGOSŁUP – Magda Szast
18:30 – SPALANIE&WZMACNIANIE – Martyna Kochanowicz
ZAPRASZAMY,
TI HEALTH CLUB!
02.05 – 9:30, PONIEDZIAŁEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – MAGDA SZAST
04.05 – 9:30, ŚRODA, ZDROWY KRĘGOSŁUP – TATIANA GRZELAK
10.05 – 9:30, PONIEDZIAŁEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – TATIANA GRZELAK
12.05 – 9:30, ŚRODA, ZDROWY KRĘGOSŁUP – TATIANA GRZELAK
12.05 – 20:00, ŚRODA, TI PERFORMANCE – MICHAŁ ŚCIECHOWSKI
17.05 – 9:30, PONIEDZIAŁEK, ZDROWY KRĘGOSŁUP – TATIANA GRZELAK
18.05 – 18:00, ŚRODA, ZDROWY KRĘGOSŁUP – KRZYSZTOF ADRJANOWSKI
18.05 – 21:00, ŚRODA, KICKBOXING – ZAJĘCIA ODWOŁANE
19.05 – 8:30, CZWARTEK, SPALANIE&WZMACNIANIE – KRZYSZTOF ADRJANOWSKI
21.05 – 10:00, SOBOTA, YOGA – ZAJĘCIA ODWOŁANE
24.05 – 20:00, WTOREK, TI PERFORMANCE – PIOTR KOŁODZIEJCZYK
ZAPRASZAMY,
TI HEALTH CLUB
16.04 – SOBOTA – 8:00-21:00
17.04 – NIEDZIELA – NIECZYNNE
18.04 – PONIEDZIAŁEK – 14:00-21:00
ŚWIĄTECZNY GRAFIK ZAJĘĆ
SOBOTA 16.04.2022
10:00 – SPALANIE&WZAMACNIANIE – MARTYNA
11:00 – TI PERFORMANCE – MICHAŁ
17:00 – TI INTERWAŁ – PIOTR B.
ZAPRASZAMY!
TI HEALTH CLUB
Nasz Health Club to unikalna placówka na mapie Warszawy. Znajdziesz nas w samym centrum Ursynowa, w galerii KEN Center.
Dysponujemy 1500 m2 powierzchni, na której odbywają się różnego rodzaju zajęcia fitness oraz to, co definiuje naszą działalność, czyli treningi personalne. Dzięki szeregowi usług dodatkowych zadbasz z nami o swoje zdrowie, samopoczucie i formę w sposób kompleksowy.
Trening personalny to nasza specjalność. Dbamy o to, by praca na siłowni skupiała się nie tylko na poprawie formy, ale również zdrowia. Zatrudniamy wyłącznie wykwalifikowanych trenerów osobistych, a większość z nich to także dyplomowani fizjoterapeuci. Pomożemy Ci osiągnąć cele treningowe, przeprowadzimy przez rehabilitację po urazie czy wypadku. Trener personalny skupi się na Tobie i Twoich potrzebach, dzięki czemu ćwiczenia przyjdą Ci łatwiej, a efekty zobaczysz szybciej.
Osobisty trener to nie tylko możliwość profesjonalnego dostosowania planów treningowych do naszych indywidualnych celów. To przede wszystkim fachowe doradztwo i pomoc w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami, na jakie możemy napotkać podczas treningu. Dobry osobisty trener pomoże nam w zidentyfikowaniu źródła problemu i podpowie jak go rozwiązać, żeby móc jak najszybciej wrócić na obraną ścieżkę treningową.
Nasza siłownia zachwyci Cię swoim różnorodnym wyposażeniem. Znajdziesz tu sprzęt siłowy i cardio Life Fitness oraz system Hammer Strength do profesjonalnego treningu siłowego. Dedykowana treningom personalnym dodatkowa przestrzeń to zaś ścianka rekreacyjna, bieżnia tartanowa i pneumatyczna maszyna KEISER do treningu funkcjonalnego.
Zainteresowany? Zapraszamy na Ursynów – wnętrza TI Health Club czekają na Ciebie! W sposób szczególny zapraszamy osoby zamieszkujące Imielin i Kabaty! Bardziej dogodnej lokalizacji do ćwiczeń z trenerem osobistym nie znajdziecie!
Więcej szczegółów uzyskacie pisząc pod maila treningi@trenerindywidualny.pl
Szukasz miejsca gdzie możesz prowadzić swoje treningi? Sprawdź: Klub z ryczałtem dla trenerów w Warszawie.
