logo

Treningi Personalne

Siłownia

Zajęcia grupowe

Godziny otwarcia:

Zapraszamy od poniedziałku do piątku w godzinach 6.30-23.00,
a w weekendy od 8.00 do 21.00.

Dołącz do nas na:

Nie przegap

Aktualności

OGŁOSZENIE

W czwartek – 06.01.2022 r. – Klub czynny w godzinach 6:30-23:00. 

ZAJĘCIA GRUPOWE TEGO DNIA ODBYWAJĄ SIĘ BEZ ZMIAN. 

 

ZAPRASZAMY,

TI HEALTH CLUB! 

ZASTĘPSTWA STYCZEŃ 2022

06.01 – 20:00, TI PERFORMANCE, CZWARTEK – PIOTR BIEŃ 

11.01 – 8:30, SPALANIE&WZMACNIANIE, WTOREK – MARTYNA 

17.01 – 8:30, SPALANIE&WZMACNIANIE, PONIEDZIAŁEK – PIOTR BIEŃ 
18.01 – 20:00, TI PERFORMANCE, WTOREK – PIOTR KOŁODZIEJCZYK 
19.01- 8:30, SPALANIE&WZMACNIANIE, ŚRODA – PIOTR BIEŃ 
20.01 – 19:00, MODELOWANIE&ROZCIĄGANIE, CZWARTEK – PIOTR BIEŃ 
24.01- 8:30, SPALANIE&WZMACNIANIE, PONIEDZIAŁEK – MARTYNA 
26.01- 8:30, SPALANIE&WZMACNIANIE, ŚRODA – PIOTR BIEŃ 

ZAPRASZAMY, 

TI HEALTH CLUB! 

OGŁOSZENIE

24.12 – 6:30-13:00 (zajęcia w tych godzinach odbywają się bez zmian) 

25,26.12 – nieczynne

31.12 – 6:30-16:00 (zajęcia w tych godzinach odbywają się bez zmian)

01.01.2022 – nieczynne

02.01.2022 – 8:00-21:00

TI Health Club 

Wybrane zdjęcia i filmy z naszej

Galerii

fitness klub ursynów
klub sportowy ursynów
ursynów siłownia

Witamy w  TI Health Club!

Nasz Health Club to unikalna placówka na mapie Warszawy. Znajdziesz nas w samym centrum Ursynowa, w galerii KEN Center.

Dysponujemy 1500 m2 powierzchni, na której odbywają się różnego rodzaju zajęcia fitness oraz to, co definiuje naszą działalność, czyli treningi personalne. Dzięki szeregowi usług dodatkowych zadbasz z nami o swoje zdrowie, samopoczucie i formę w sposób kompleksowy.

Trener personalny – najlepsze rezultaty

Trening personalny to nasza specjalność. Dbamy o to, by praca na siłowni skupiała się nie tylko na poprawie formy, ale również zdrowia. Zatrudniamy wyłącznie wykwalifikowanych trenerów osobistych, a większość z nich to także dyplomowani fizjoterapeuci. Pomożemy Ci osiągnąć cele treningowe, przeprowadzimy przez rehabilitację po urazie czy wypadku. Trener personalny skupi się na Tobie i Twoich potrzebach, dzięki czemu ćwiczenia przyjdą Ci łatwiej, a efekty zobaczysz szybciej.

Osobisty trener to nie tylko możliwość profesjonalnego dostosowania planów treningowych do naszych indywidualnych celów. To przede wszystkim fachowe doradztwo i pomoc w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami, na jakie możemy napotkać podczas treningu. Dobry osobisty trener pomoże nam w zidentyfikowaniu źródła problemu i podpowie jak go rozwiązać, żeby móc jak najszybciej wrócić na obraną ścieżkę treningową.

Treningi fitness – zajęcia grupowe

W TI Health Club oferujemy również zajęcia w formie grupowej pod opieką instruktora. Na świetnie wyposażonej, przestronnej i klimatyzowanej sali czekają na Ciebie zajęcia siłowo- kondycyjne typu Cross, treningi modelujące sylwetkę oraz nieco spokojniejsze zajęcia o charakterze prozdrowotnym i wyciszającym. Dbamy o to, aby każdy bez względu na to, w jakiej jest formie czuł się na sali komfortowo. Jeśli jesteś na zajęciach po raz pierwszy po prostu zgłoś to instruktorowi a ten już zadba abyś wykonał bezpieczny trening na miarę swoich możliwości. Nie obawiaj się, że nie dasz rady lub będziesz oceniany przez innych. Po prostu przyjdź:) 
Do zobaczenia na sali!

Doskonale wyposażona siłownia na Ursynowie

Nasza siłownia zachwyci Cię swoim różnorodnym wyposażeniem. Znajdziesz tu sprzęt siłowy i cardio Life Fitness oraz system Hammer Strength do profesjonalnego treningu siłowego. Dedykowana treningom personalnym dodatkowa przestrzeń to zaś ścianka rekreacyjna, bieżnia tartanowa i pneumatyczna maszyna KEISER do treningu funkcjonalnego.

Zainteresowany? Zapraszamy na Ursynów – wnętrza TI Health Club czekają na Ciebie! W sposób szczególny zapraszamy osoby zamieszkujące Imielin i Kabaty! Bardziej dogodnej lokalizacji do ćwiczeń z trenerem osobistym nie znajdziecie! 
Więcej szczegółów uzyskacie pisząc pod maila treningi@trenerindywidualny.pl