Mam na imię Michał. Jestem absolwentem Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, dietetykiem medycznym i pasjonatem zdrowego stylu życia. Uważam, że dieta nie powinna być przykrym obowiązkiem, a sposobem żywienia, który służy poprawie funkcjonowania organizmu oraz wyników sportowych. Dobra dieta powinna być zindywidualizowana, smaczna, dostosowana do możliwości czasowych i możliwa do długotrwałego stosowania przez pacjenta. Na studiach dietetycznych udało mi się opanować dolegliwości żołądkowo-jelitowe, na które chorowałem od dziecka-zespół jelita drażliwego i refluks żołądkowo-przełykowy. Dzięki zmianom w diecie i stylu życia możliwe stało się odstawienie leków, które miałem brać do końca życia. Pomagam w żywieniu w chorobach, żywieniu poprawiającym wyniki sportowe, redukcji, lub zwiększeniu masy ciała. Studia ugruntowały moją wiedzę merytoryczną o funkcjonowaniu ludzkiego organizmu, a liczne szkolenia z dietetyki dały mi wiedzę praktyczną bym mógł świadczyć usługi żywieniowe na najwyższym poziomie. Pracuję w klubie także jako trener personalny, zapraszam na trening.

Jeśli chcesz wysmuklić sylwetkę, wzmocnić swoje ciało lub pozbyć się zbędnych kilogramów zapraszamy do naszego studia EMS. Trening personalny trwa maksymalnie 20 min. Pomożemy Ci zredukować bóle kręgosłupa, poprawić kondycję lub pozbyć się cellulitu. Zapraszamy na trening próbny, na którym zapoznasz się ze światem elektrostymulacji mięśni

HealthSpace to projekt stworzony z myślą o harmonii między duszą i ciałem.
Naszą misją i celem jest pokazywanie drogi, która usprawni układ ruchu oraz poprawi jakość życia, dając jednocześnie zadowolenie z osiąganych postępów.
Zachęcamy do edukacji w kierunku kompleksowego myślenia o sobie, swoim zdrowiu, świadomości własnego ciała.

Jeżeli myślisz o:
– fizjoterapii,
– masażu,
– treningu medycznym/personalnym,
– poszerzaniu wiedzy z zakresu profilaktyki i zdrowia,
zapraszamy Cię do kontaktu.

Twój Zdrowy Ruch to gabinet fizjoterapii, masażu i akupunktury. Wyznajemy  holistyczne podejście do Pacjenta i łączymy różne metody pracy tak, aby najskuteczniej pomóc w pozbyciu się dolegliwości. 

Specjalizujemy się w:

1. fizjoterapii
2. terapii manualnej
3. pinoterapii i igłoterapii
4. masażu: leczniczym, sportowym, powięziowym
5. akupunkturze TMC oraz kosmetycznej
6. treningu personalnym, medycznym, przygotowania motorycznego oraz ćwiczeń korekcyjno-kompensacyjnych dla dzieci i młodzieży.