Blog

Kochani, jesteśmy ciekawi, ilu z Was myślało kiedykolwiek o tym, aby stać się formalnie sportowcami? Jeśli wśród naszej społeczności są tacy marzyciele to wychodzimy temu na przeciw:) Wiemy, że w TI Health Club

Złamanie haczyka kości haczykowatej dochodzi najczęściej podczas gry w golfa, tenisa lub baseball. Jednak największe prawdopodobieństwo wystąpienia tego urazu jest podczas golfa. Do kontuzji dochodzi w momencie, gdy kij do golfa uderza w

Złamania przeciążeniowe łuku kręgu są kontuzją, którą najczęściej doznają młodzi zawodnicy dyscyplin z przewagą ruchów przeprostnych połączonych z rotacją. Uraz ten jest skutkiem powtarzających się zmian przeciążeniowych w okolicy odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Dyscypliny

Szanowni Państwo, Zgodnie z obowiązującym rozporządzeniem Nasz klub działa w nieco ograniczonym zakresie. Zapraszamy chętnych na indywidualne treningi o charakterze medycznym do naszych trenerów (informacja: treningi@trenerindywidualny.pl) oraz zapraszamy sportowców przygotowujących się do zawodów

Ból nadgarstka może być wywołany wieloma różnymi zespołami uwięźnięcia. Jednym z nich jest zespół zaklinowania kości łódeczkowatej, który powstaje w wyniku powtarzalnych nacisków w trakcie dużych obciążeń o charakterze przeprostnym np. u ciężarowców

Zespoły posturalne charakteryzują się typowym ustawieniem brody w protrakcji i powiększoną lordozą górnej części szyjnego odcinka kręgosłupa. U pacjenta występuje zmniejszony zakres wyprostu kręgosłupa piersiowego, zaokrąglenie barków, skrócenie mięśni piersiowych, ograniczenie ruchomości stawów

Obecny styl życia, mnóstwo godzin spędzonych przy biurku z nosem wlepionym w monitor niesie za sobą duże ryzyko występowania niepożądanych zjawisk zachodzących w układzie kostno-stawowym. Zdarza się, że odczuwamy rozlany ból w obrębie

Objawy: - ból z tyłu łokcia w spoczynku i w ruchu- tkliwość palpacyjna- ból podczas oporowanego wyprostu łokcia i przy próbie rozciągnięcia tricepsa Leczenie: Zaleca się przede wszystkim odpoczynek i chłodzenie lodem co

„Mięśnie pośladkowe podniosły nas do godności ludzkiej, a cywilizacja posadziła na krzesłach.”- Prof. A. Seyfried. • Czy permanentnie towarzyszy Ci ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa?• Odczuwasz sztywność lub bolesne napięcie mięśni okolicy st. biodrowych?•

Obawy: - ból na przedniej stronie ramienia w miejscu przebiegu ścięgna w bruździe, zwłaszcza podczas testu oporowanego uniesienia wyprostowanej kończyny (ruch zgięcia w stawie ramiennym)- tkliwość dotykowa na przebiegu ścięgna Etiologia: Mięsień dwugłowy