Blog

[caption id="attachment_14025" align="alignnone" width="300"] Opinie klientów[/caption] Serdecznie dziękujemy za wszystkie pozytywne opinie 🫶🏼 Wasze słowa dodają nam energii i motywacji do dalszej pracy! ☀️ Treningi personalne to nasza specjalność. Dbamy o to, by

[caption id="attachment_14027" align="alignnone" width="300"] Opinie klientów[/caption] To Wasza determinacja, zaangażowanie i pozytywna energia sprawiają, że każdego dnia jesteśmy jeszcze bardziej zmotywowani do tworzenia idealnych warunków do treningu. Wasze osiągnięcia są dla nas największą

  [caption id="attachment_14030" align="alignnone" width="240"] Trenerka TI Health Club[/caption] Przeczytajcie koniecznie! 💜 „Trening z Weroniką to jedna z najlepszych rzeczy, która spotkała mnie w tym roku! Przyszłam nieco skontuzjowana i dzięki Weronice nie

Ostatnio mieliśmy okazję uczestniczyć w szkoleniu z tematyki przygotowania motorycznego w siatkówce 🏐 Szkolenie poprowadził Mateusz Zimoch, który przez wiele lat współpracował z nami jako trener personalny i wykładowca 👨🏻‍🏫 Od kilku lat

Kochani, regularnie przyjmujemy pretensje i niskie oceny na naszych profilach z powodu polityki cenowej wobec kart sportowych z jakimi do nas trafiacie. Jesteśmy studiem treningu personalnego, nie siłownią ani fitness klubem. Cała nasza

„Zdrowy Kręgosłup” z instruktorką Tatianą Grzelak :) [caption id="attachment_14035" align="alignnone" width="263"] Zdrowy Kręgosłup Warszawa Ursynów[/caption] Dlaczego warto? ▪️ Ćwiczenia dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości ▪️ Zapewniamy indywidualne podejście ▪️Zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych

Treningi dla najmłodszych 🤸🏻‍♀️ Brak spontanicznej aktywności na świeżym powietrzu, niewystarczająca ilość i jakość zajęć W-F w szkołach sprawiają, że nasze dzieci i młodzież tyją najszybciej w Europie oraz są zdecydowanie mniej sprawni

[caption id="attachment_14039" align="alignnone" width="225"] Trening personalny Warszawa ursynów[/caption] Jaki jest dopuszczalny wiek do rozpoczęcia treningów pod opieką trenera personalnego? Zdecydowanie każdy, codziennie udowadniając to na sali treningowej - pracujemy zarówno z kilkuletnimi dziećmi,

Niezmiernie miło nam jest dostawać i czytać od Was takie rekomendacje naszych trenerów, którzy w pracę wkładają całe swoje serce! 💛 Przeczytajcie rekomendację, którą dostała od swojej podopiecznej Magdy, Ewa Stokowska: ✨Od dwóch

Cudowna grupa naszych porannych zajęć „Zdrowy Kręgosłup” z instruktorką @m.rutkowska_ Zajęcia dedykowane dla każdego 🙌🏼 Skupiają się na poprawie kondycji kręgosłupa poprzez różnorodne ćwiczenia wzmacniające, rozciągające i poprawiające postawę ciała. Podczas tych zajęć