Drodzy Klubowicze, w niedzielę 16 lutego zajęcia Weroniki Kuryłowicz poprowadzi Sylwia Rusak. 10.30 BODY SHAPE - Sylwia Rusak 11.30 PILATES & STRETCH - Sylwia Rusak Zapraszamy.
Ciszewskiego 15, Warszawa - Ursynów +48 22 425 13 06 recepcja@trenerindywidualny.pl
Blog
- Jesteś tutaj:
- Strona główna ( Page 24 )
Na czym polega proces odchudzania? W początkowym okresie odchudzania zazwyczaj obserwowane są znaczące ubytki wagowe. Są one związane po pierwsze ze stopniowym opróżnianiem układu pokarmowego, po drugie ze zmniejszaniem się retencji wody w
Drodzy Klubowicze, piątkowe (07.02.2020r.) zajęcia jogowe poprowadzi Zuzanna Dąbrowska. Zapraszamy.
Olej lniany już w czasach starożytnych ceniony był przez Greków i Rzymian ze względu na swe odżywcze i zdrowotne właściwości, a także dobroczynny wpływ na wygląd i urodę. Pierwsze udokumentowane doniesienia o leczeniu
Drodzy Klubowicze, w niedzielę 02.02.2020 POWER PUMP oraz STRETCHING poprowadzi Anna Kossak. Zapraszamy
Drodzy Klubowicze, 31.01 w piątek zajęcia JOGI o 19.00 poprowadzi Zuzanna Dąbrowska. Zapraszamy.
Drodzy Klubowicze, informujemy iż od 1 lutego w soboty o godzinie 12.05 do grafiku na miejsce POWER PUMP wjeżdżają zajęcia modelując pośladki - SEXY PUPA. Serdecznie zapraszamy.
Drodzy Klubowicze, informujemy, że w środę 29 stycznia zajęcia z boksu, z Filipem są odwołane. Za utrudnienia przepraszamy.
Każda wyprawa do hipermarketu wiąże się z masowym atakiem na nasze zmysły. Jaskrawe kolory na opakowaniach oraz zachęcające hasła typu: ,,lekki”, "fitness", ,,light”, "dietetyczny". ,,0% tłuszczu”, ,,nie zawiera cukru”, ,,o obniżonej zawartości sodu”,
Od ponad dwóch lat rozpoczynam dzień serwując sobie na pierwsze śniadanie bogatą w węglowodany i składniki odżywcze owsiankę. Można byłoby rzec, że taki rodzaj śniadania jest daleki od ideału bo prócz masy różnych