Do TI Health Club chodzę od kilku miesięcy i od początku mam przyjemność trenować z Martyną Knyszewską, która jest niezwykle profesjonalną i zaangażowaną trenerką. Martyna zawsze dba o to, aby treningi były dopasowane
Ciszewskiego 15, Warszawa - Ursynów +48 22 425 13 06 recepcja@trenerindywidualny.pl
Blog
- Jesteś tutaj:
- Strona główna Kategoria: Blog
Ćwiczyłem z Trenerem Personalnym a teraz będę trenował już sam… Niestety często po długim czasie współpracy trenerzy personalni słyszą od swoich (czasem wieloletnich) podopiecznych, że Ci drudzy zdecydowali definitywnie zakończyć współpracę i spróbować
Rekomendacja współpracy z trenerką Sonią Świetlik Do TI chodzę regularnie od półtorej roku i trenuję pod czujnym okiem Soni Świetlik - bardzo polecam zarówno sam klub jak i współpracę z Sonią. Sonia zaraża
[caption id="attachment_14362" align="alignnone" width="300"] TRENING[/caption] "Psychologowie od dawna podkreślają, że nikt nie jest w stanie skuteczniej nakłonić człowieka do zmiany zdania niż ON SAM. Każdy wie, które argumenty najlepiej trafiają mu do przekonania,
Z którym trenerem chciałbyś współpracować? Z takim, który nie jest pewny tego, co robi i definiuje się w następujący sposób: "Pracuję jako trener. Nie wiem czy to moja docelowa praca ale nigdzie indziej
[caption id="attachment_14019" align="alignnone" width="819"] Zdrowy Kręgosłup TI Health Club[/caption] Zapraszamy na nasze zajęcia grupowe „Zdrowy Kręgosłup”, które są dedykowane wszystkim, którzy chcą zadbać o zdrowie swojego kręgosłupa. Pod okiem doświadczonych instruktorów nauczysz się
Ostatnio mieliśmy okazję uczestniczyć w szkoleniu z tematyki przygotowania motorycznego w siatkówce 🏐 Szkolenie poprowadził Mateusz Zimoch, który przez wiele lat współpracował z nami jako trener personalny i wykładowca 👨🏻🏫 Od kilku lat
„Zdrowy Kręgosłup” z instruktorką Tatianą Grzelak :) [caption id="attachment_14035" align="alignnone" width="263"] Zdrowy Kręgosłup Warszawa Ursynów[/caption] Dlaczego warto? ▪️ Ćwiczenia dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości ▪️ Zapewniamy indywidualne podejście ▪️Zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych
Treningi dla najmłodszych 🤸🏻♀️ Brak spontanicznej aktywności na świeżym powietrzu, niewystarczająca ilość i jakość zajęć W-F w szkołach sprawiają, że nasze dzieci i młodzież tyją najszybciej w Europie oraz są zdecydowanie mniej sprawni
[caption id="attachment_14039" align="alignnone" width="225"] Trening personalny Warszawa ursynów[/caption] Jaki jest dopuszczalny wiek do rozpoczęcia treningów pod opieką trenera personalnego? Zdecydowanie każdy, codziennie udowadniając to na sali treningowej - pracujemy zarówno z kilkuletnimi dziećmi,