Ciszewskiego 15, Warszawa - Ursynów +48 22 425 13 06 recepcja@trenerindywidualny.pl
[caption id="attachment_14362" align="alignnone" width="300"] TRENING[/caption] "Psychologowie od dawna podkreślają, że nikt nie jest w stanie skuteczniej nakłonić człowieka do zmiany zdania niż ON SAM. Każdy wie, które argumenty najlepiej trafiają mu do przekonania,
Z którym trenerem chciałbyś współpracować? Z takim, który nie jest pewny tego, co robi i definiuje się w następujący sposób: "Pracuję jako trener. Nie wiem czy to moja docelowa praca ale nigdzie indziej
[caption id="attachment_14019" align="alignnone" width="819"] Zdrowy Kręgosłup TI Health Club[/caption] Zapraszamy na nasze zajęcia grupowe „Zdrowy Kręgosłup”, które są dedykowane wszystkim, którzy chcą zadbać o zdrowie swojego kręgosłupa. Pod okiem doświadczonych instruktorów nauczysz się
Ostatnio mieliśmy okazję uczestniczyć w szkoleniu z tematyki przygotowania motorycznego w siatkówce 🏐 Szkolenie poprowadził Mateusz Zimoch, który przez wiele lat współpracował z nami jako trener personalny i wykładowca 👨🏻🏫 Od kilku lat
„Zdrowy Kręgosłup” z instruktorką Tatianą Grzelak :) [caption id="attachment_14035" align="alignnone" width="263"] Zdrowy Kręgosłup Warszawa Ursynów[/caption] Dlaczego warto? ▪️ Ćwiczenia dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości ▪️ Zapewniamy indywidualne podejście ▪️Zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych
Treningi dla najmłodszych 🤸🏻♀️ Brak spontanicznej aktywności na świeżym powietrzu, niewystarczająca ilość i jakość zajęć W-F w szkołach sprawiają, że nasze dzieci i młodzież tyją najszybciej w Europie oraz są zdecydowanie mniej sprawni
[caption id="attachment_14039" align="alignnone" width="225"] Trening personalny Warszawa ursynów[/caption] Jaki jest dopuszczalny wiek do rozpoczęcia treningów pod opieką trenera personalnego? Zdecydowanie każdy, codziennie udowadniając to na sali treningowej - pracujemy zarówno z kilkuletnimi dziećmi,
Niezmiernie miło nam jest dostawać i czytać od Was takie rekomendacje naszych trenerów, którzy w pracę wkładają całe swoje serce! 💛 Przeczytajcie rekomendację, którą dostała od swojej podopiecznej Magdy, Ewa Stokowska: ✨Od dwóch
Cudowna grupa naszych porannych zajęć „Zdrowy Kręgosłup” z instruktorką @m.rutkowska_ Zajęcia dedykowane dla każdego 🙌🏼 Skupiają się na poprawie kondycji kręgosłupa poprzez różnorodne ćwiczenia wzmacniające, rozciągające i poprawiające postawę ciała. Podczas tych zajęć
Lepszej rekomendacji do aktywności w ciąży nie znajdziecie! ☀️ Nasza trenerka/fizjoterapeutka - Agnieszka Stefaniak w 9 miesiącu prowadzi trening ze swoją podopieczną Natalią - również w 9 miesiącu ciąży 🤰🏻 Oczywiście Agnieszka również
