Według badań przeprowadzonych na grupie 300 tys młodych uczniów w 2021r okazało się że: ⛔️ dzieci są średnio 2-3 kg cięższe niż ich rówieśnicy 10 lat temu ⛔️ wydolność dzieci pogorszyła się
Ciszewskiego 15, Warszawa - Ursynów +48 22 425 13 06 recepcja@trenerindywidualny.pl
Odchudzanie
- Jesteś tutaj:
- Strona główna Kategoria: Odchudzanie
Cześć, nazywam się Michał Gregorczuk i jestem dietetykiem w TI Health Club. Z moich obserwacji wynika, że chęć schudnięcia to jeden z częściej deklarowanych celów z jakimi ludzie przychodzą na siłownię. To świetnie,
https://youtu.be/b8x52_RyQi8 Cześć, nazywam się Michał Gregorczuk i jestem dietetykiem w TI Health Club. Z moich obserwacji wynika, że chęć schudnięcia to jeden z częściej deklarowanych celów z jakimi ludzie przychodzą na siłownię. To
https://youtu.be/UWTWLEb40aM Witam, nazywam się Tomasz Gać i w TI Health Club, w którym się znajdujemy zajmuję się wszystkim co związane z treningami personalnymi. Chciałbym Wam opowiedzieć o tym, na co warto zwrócić uwagę
https://youtu.be/uJ3uFLIez94 Witam, nazywam się Tomasz Gać i w TI Health Club, w którym się właśnie znajdujemy zajmuję się wszystkim co związane z treningami personalnymi. Chciałbym Wam wytłumaczyć dla czego warto korzystać z opieki
"An apple a day keeps a doctor away" mówi stare angielskie przysłowie Po polsku "Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z dala ode mnie" Jakie korzyści dla zdrowia mogą dać nam jabłka? Osoby, które
"Nie ma ryby bez ości i człowieka bez wad" - głosi przysłowie norweskie. Ale czy jest ryba bez wad? Moim zdaniem jest to łosoś. Łosoś jest najbardziej odżywczą rybą. Zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu
Osoby z nadwagą, które spożywały 10g babki płesznik dziennie w 2 miesiące schudły średnio aż o 3,7 kg więcej w porównaniu do osób, które jej nie stosowały Babka płesznik zawiera duże ilości błonnika
Jeden prosty trik wystarczy by mieć stabilny poziom glukozy we krwi i uchronić się przed nadwagą, cukrzycą typu 2 i chorobami układu krwionośnego (lub nauczyć się je lepiej kontrolować jeśli je masz), spalać
Jak podaje czasopismo The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, najczęstszym zaburzeniem funkcji tarczycy jest jej niedoczynność. Z kolei choroba Hashimoto jest najczęstszą przyczyną niedoczynności tarczycy, choruje obecnie 5% kobiet oraz 1% mężczyzn