📏 Dlaczego 𝐰𝐚𝐫𝐭𝐨 robić 𝐩𝐨𝐦𝐢𝐚𝐫𝐲, a nie tylko patrzeć na wagę?

1️⃣ Waga potrafi robić zamieszanie

📌 Wystarczy więcej wody, mniej snu albo cykl – i już pokazuje coś, co nie ma nic wspólnego z Twoim realnym postępem.

Pomiary są bardziej wiarygodne!

2️⃣ Centymetry pokazują postęp lepiej niż kilogramy

📌 Pomiary talii, bioder, ud czy ramion potrafią ujawnić efekty, zanim zauważy je lustro. Często to właśnie one motywują najbardziej!

3️⃣ Centymetry pokazują progres szybciej niż zdjęcia

📌 Zanim zobaczysz wyraźną różnicę na zdjęciach, pomiary już mówią: „działa!”

4️⃣ To TY decydujesz, co jest Twoim sukcesem

📌 Nie licz tylko na wagę – Twoje ciało to nie liczba. Obwody, samopoczucie, siła i energia – to też sukcesy!

5️⃣ Super motywator

📌 Masz czarno na białym: -3 cm w talii! Nawet jeśli dzień jest ciężki, przypominasz sobie, że robisz postępy!

📆 Pomiar raz w miesiącu > ważenie się co rano

📲 22 452 13 06

📸 @ula.rost

____________

▪️Konsultacja dietetyczna:

▪️ Instagram: