Zajęcia grupowe w TI Health Club - Zdrowy Kręgosłup - Trener personalny Warszawa - Ursynów

Zajęcia grupowe w TI Health Club – Zdrowy Kręgosłup

Zapraszamy na nasze zajęcia grupowe „Zdrowy Kręgosłup”, które są dedykowane wszystkim, którzy chcą zadbać o zdrowie swojego kręgosłupa. Pod okiem doświadczonych instruktorów nauczysz się ćwiczeń, które pomogą Ci:

▪️Wzmocnić mięśnie pleców i brzucha,

▪️Poprawić elastyczność i mobilność kręgosłupa,

▪️Zredukować napięcia mięśniowe,

▪️Poprawić postawę ciała,

▪️Zapobiegać bólom kręgosłupa

📆 Od poniedziałku do piątku

⏰ 9:30

📌 Zajęcia z Magdą Pragą-Tomżyńską w każdy poniedziałek i środę

Do zobaczenia!

___________

▪️ Pierwszy trening:

https://trenerindywidualny.pl/trening-personalny/

▪️ Instagram:

https://www.instagram.com/trenerindywidualny.pl/

Wstecz « Opinie klientów TI Health Club

Jakich trenerów spotkasz w TI Health Club? » Dalej