Pilates na reformerze – nowa usługa w TI Health Club

? ??? ?????, że początki metody Pilates sięgają czasów I wojny światowej?

Na początku XX wieku Joseph Pilates, opiekując się żołnierzami wracającymi z frontu, poprosił o zamontowanie sprężyn do łóżek szpitalnych, aby pacjenci mogli ćwiczyć bez konieczności wstawania. Tak narodziła się jego autorska metoda treningowa oraz pierwszy prototyp urządzenia, które dziś znamy jako ???????? ?

Dziś pilates i reformer są wykorzystywane na całym świecie w treningu, terapii i rehabilitacji – a ich popularność stale rośnie ?

W szkoleniu „??????? ? ???????? ? ?????????????” z wykorzystaniem Reformera wzięła udział nasza wyjątkowa drużyna trenerów z TI Health Club:

Martyna Kochanowicz, Nina Kiryłowicz, Michał Szewczyk, Kuba Koszański, Ewa Stokowska, Martyna Knyszewska, Sonia Świetlik, Konrad Grzywacz, Ania Liptak, Jacek Rodak i Tomasz Gać ??

Szkolenie poprowadził ?? ?????? ?????????– fizjoterapeuta, wykładowca akademicki i trener reprezentacji Polski U-18 w piłce nożnej ⚽

To dopiero pierwsze z czterech zaplanowanych spotkań z dr Popieluchem – a my już nie możemy się doczekać kolejnych!

Pełnowymiarowy reformerer jest już dostępny w TI Health Club i będzie stopniowo włączany do naszych programów treningowych i rehabilitacyjnych. Jesteśmy przekonani, że dzięki tej metodzie trening naszych podopiecznych stanie się jeszcze ??????????????, ??????????????? ? ?????????. ?

? Do zobaczenia w TI Health Club – miejscu, gdzie nauka spotyka się z pasją i ruchem!

? 22 452 13 06

? treningi@trenerindywidualny.pl

? www.trenerindywidualny.pl