Treningi personalne
Oferta dla trener贸w personalnych
TI Franczyza
Us艂ugi dodatkowe
Najcz臋艣ciej zadawane pytania
Blog
Zobacz nasz klub!
Kontakt
Oferta dla trener贸w personalnych
TI Franczyza
Us艂ugi dodatkowe
Najcz臋艣ciej zadawane pytania
Blog
Zobacz nasz klub!
Kontakt
Jeste艣 tutaj:
Strona g艂贸wna
Blog
Dwie najwa偶niejsze zalety treningu z trenerem personalnym to bezpiecze艅stwo i efektywno艣膰 馃檪
Nieprzypadkowo napisali艣my to w艂a艣nie w takiej kolejno艣ci.
Aby trening sprawia艂 przyjemno艣膰 oraz przynosi艂 efekty musi by膰 przede wszystkim bezpieczny 馃挋
鈻笍Prawid艂owy, adekwatny do mo偶liwo艣ci dob贸r 膰wicze艅
鈻笍Pilnowanie idealnego, bezpiecznego ustawienia cia艂a podczas wykonywania 膰wicze艅
鈻笍Asekuracja przy 膰wiczeniach z obci膮偶eniem zewn臋trznym
鈻笍 Dodawanie pewno艣ci siebie podczas przekraczania swoich mo偶liwo艣ci
鈻笍Pilnowanie czasu pracy, przerw, nawodnienia i ustawienia sprz臋tu
Na to wszystko i wiele wi臋cej zwraca uwag臋 Tw贸j trener personalny – w艂a艣nie po to 偶eby艣 na treningu czu艂 si臋 i by艂 bezpieczny 馃挋
Odezwij si臋 do nas, a my zajmiemy si臋 ca艂膮 reszt膮!
Wstecz «
Jab艂ka i ich niesamowite korzy艣ci zdrowotne
Bezpiecze艅stwo podczas treningu na si艂owni
» Dalej
Odezwij si臋 do nas, a my zajmiemy si臋 ca艂膮 reszt膮!