???????? ???????? dzieci i młodzieży w Polsce spada!

???????? ???????? dzieci i młodzieży w Polsce spada!

trening z dziećmi i młodzieżą w TI Health Club

? ???????? ???????? dzieci i młodzieży w Polsce spada!

W badaniu z roku szkolnego 2023/2024 udział wzięło ponad ? ??????? uczniów w wieku od 10 do 19 lat.

Celem było porównanie ich kondycji z rówieśnikami sprzed 15 i 25 lat.

Wnioski? Niepokojące:

? ??% dzieci z klas 1–3 nie potrafi zrobić przewrotu w przód

? ??% dzieci z klas 4–6 nie umie kozłować piłki

? ??% nie potrafi skakać przez skakankę

? ???? ? ??? ? ???????:

Dzieci skaczą dziś średnio o ?? ?? krócej niż ich rówieśnicy 15–25 lat temu

➡️ ?????? o 10–12% względem 1999 roku

? ???? ????  – bieg wahadłowy:

Wyniki pogarszają się systematycznie z wiekiem

➡️ Im starsze dzieci, tym słabsza wydolność

?? ????? – deska:

Dziewczynki w wieku 10 lat wytrzymują średnio ??? ??????, ale w wieku 19 lat… już tylko ?? ??????

? ?? ? ???? ???????

Nasze dzieci nie tylko ruszają się mniej. One tracą ?????????? umiejętności ruchowe, które kiedyś były oczywiste.

Ruch to nie dodatek – to fundament zdrowia ?

Zapraszamy wszystkie dzieci i młodzież na treningi!

Niezależnie od wieku i poziomu sprawności – u nas każde dziecko może zacząć swoją przygodę z ruchem.

Bezpiecznie, indywidualnie, z troską o rozwój i dobre samopoczucie.

? 22 452 13 06

? treningi@trenerindywidualny.pl

? www.trenerindywidualny.pl