Ciszewskiego 15, Warszawa - Ursynów +48 22 425 13 06 recepcja@trenerindywidualny.pl
Jestem studentką fizjoterapii na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i certyfikowanym trenerem personalnym. Specjalizuje się w treningu siłowym oraz funkcjonalnym i stale poszerzam wiedzę w tym zakresie. Z racji medycznego kierunku studiów na moich treningach nie brakuje elementów prewencji urazów i kontuzji oraz dbałości o jakość wykonywanych ćwiczeń. Moim celem jest jak najlepiej zadbać o zdrowie Twojego układu ruchu. Interesuję się również dietetyką i chętnie dzielę się wskazówkami w tym zakresie w razie potrzeb.
Pomogę Ci rozwinąć szeroko pojętą sprawność i siłę, poprawić sylwetkę a trening przełożyć na poprawę jakości codziennego funkcjonowania. Zadbam o to, żeby każde spotkanie dodawało Ci pewności siebie, pozytywnego nastawienia i czerpania radości z ruchu, tak aby móc trenować z pasją na lata.