Krzysztof Gadomski

trener personalny ti health club

Krzysztof Gadomski

Nazywam się Krzysiek Gadomski. Od 2012 roku pracuję jako trener.
Od początku zajmuję się głównie treningiem motorycznym sportowców i amatorów. Przez kilka lat pracowałem również jako trener piłki nożnej oraz instruktor tenisa ziemnego. Sam obecnie trenuję Crossfit. Ukończyłem studia na kierunku Wychowanie Fizyczne” w specjalizacji trenersko – menedżerskiej. Pracowałem z zawodnikami na poziomie krajowym (tenis ziemny, rugby, biegi ultra, piłka nożna) oraz z operatorami służb specjalnych (GROM, FORMOZA). Swoją wiedzę rozwijałem poprzez liczne warsztaty praktyczne (m.in. z dwuboju olimpijskiego, trójboju siłowego, gimnastyki w crossficie, przygotowania motorycznego), staże oraz współprace z trenerami mentorami. Dzięki tym doświadczeniom zyskałem umiejętności w zakresie treningu siłowego, kondycyjnego i gimnastycznego.
Od paru lat prowadzę szkolenia dla przyszłych oraz obecnych trenerów. Pomagam każdemu, kto chce dobrze wyglądać, być sprawniejszym lub poprawić wyniki sportowe. Pracuję także z osobami w trakcie i po kontuzji. W pracy z podopiecznym stawiam na sprawdzone metody i efektywność. Szukam najprostszych rozwiązań, nie komplikując procesu treningowego. Jeśli chcesz trenować mądrze i efektywnie – zapraszam do siebie na treningi.