Ciszewskiego 15, Warszawa - Ursynów +48 22 425 13 06 recepcja@trenerindywidualny.pl
Cześć, mam na imię Jakub i z aktywnością fizyczną jestem związany od najmłodszych lat. Zaczynałem od wszelakich sportów zespołowych, by dłużej pozostać przy koszykówce. Współpracę z podopiecznymi jako trener rozpocząłem w 2015 roku – wtedy też ukończyłem swój pierwszy kurs instruktora i trenera personalnego w Polskiej Akademii Sportu.
Od tego czasu brałem udział w szeregu kursów i szkoleń oraz systematycznie poszerzam swoje kwalifikacje z zakresu treningu siłowego, funkcjonalnego, podnoszenia ciężarów, rozciągania i mobilizacji, a także dietetyki. Zdobyte doświadczenie i wiedzę wykorzystuję podczas prowadzenia zajęć grupowych i treningów dostosowanych indywidualnie do potrzeb. Chętnie doradzę Ci jak uzyskać upragnioną sylwetkę i pomogę
efektywnie zrealizować założone cele. Zarażę Cię pasją do sportu oraz pozytywną energią, a wybór optymalnych ćwiczeń sprawi, że czas spędzony na siłowni przyniesie oczekiwane przez Ciebie rezultaty.