Ewa Kądziołka

Ewa Kądziołka, trener personalny

Galeria

Ewa Kądziołka

Trenerka przygotowania motorycznego. Od najmłodszych lat związana ze sportem, najpierw lekkoatletyką i piłką ręczną, następnie pole dance. Aktualnie totalnie zafiksowana na punkcie sportów wodnych jak wakeboarding i surfing.
W swojej pracy skupia się na poprawie mobilności, nauczaniu prawidłowych wzorców ruchowych, poprawie kondycji i zwiększeniu siły, co przekłada się na jakość życia z nią trenujących. Wyjaśni – jak zmienić nawyki żywieniowe na stałe, aby nie stosować rygorystycznych diet. W zależności od potrzeb podopiecznego prowadzi treningi medyczne, przygotowanie motoryczne do danej dyscypliny sportu, trening siłowy, a nawet treningi dla kobiet w ciąży.