Ciszewskiego 15, Warszawa - Ursynów +48 22 425 13 06 recepcja@trenerindywidualny.pl
Mam na imię Bartek. Sport to moja pasja. Kurs trenera personalnego ukończyłem w Akademii Mistrzostwa Sportowego, Rekreacji i Turystyki. Specjalizuję się w kalistenice i street liftingu.
Odbyłem szkolenia z zakresu zdrowego kręgosłupa i dietetyki sportowej. Zajmuję się treningiem funkcjonalnym. Stawiam na aktywność fizyczną z kompleksowym usprawnianiem ciała. Treningi dostosowuję pod każdą osobę. Oceniam, jaka jest sprawność danej osoby i układam ćwiczenia idealnie pod nią. Tak układam program, by ćwiczący szybko osiągnął zamierzone cele. Biorę pod uwagę nie tylko kondycję, ale i budowę ciała konkretnej osoby oraz jej potrzeby.