Czy mogę zacząć ćwiczyć z bólem pleców?

„Ból pleców to choroba cywilizacyjna naszych czasów wynikająca głównie z braku ruchu i siedzącego trybu życia. Oczywiście może on wynikać też z wielu innych przyczyn, ale te w trakcie pierwszego spotkania, wywiadu i testów jesteśmy w stanie zweryfikować. Jeśli jest taka potrzeba zalecamy też konsultację lekarską lub fizjoterapeutyczną. Natomiast w zdecydowanej większości przypadków ukierunkowany na problem i odpowiednio dobrany trening medyczny przynosi szybkie i trwałe rezultaty. Jeśli borykasz się z podobnymi objawami odezwij się do nas. Większości z Was pomożemy, a jeśli będziemy mieli jakiekolwiek wątpliwości do skierujemy na konsultację do specjalisty.

Jeśli borykasz się z takimi problemami i szukasz pomocy specjalisty napisz maila na adres:

treningi@trenerindywidualny.pl

Skontaktujemy Cię z trenerem personalnym TI Health Club, który z pewnością Ci pomoże.
Posłuchaj co na ten temat mówi nasza trenerka i fizjoterapeutka Agnieszka Stefaniak