Kamil Góral

Cześć, mam na imię Kamil i jestem certyfikowanym trenerem personalnym.

Moja pasja do aktywności fizycznej zaczęła się od młodych lat, rozpoczynając na sztukach walki, poprzez kalistenike, sporty drużynowe, a kończąc na syntezie zebranych doświadczeń w model ogólnorozwojowy. Specjalizuję się przede wszystkim w treningu funkcjonalnym i medycznym, zainspirował mnie do tego czas spedzony na studiach fizjoterapii warszawskiego AWF-u.

Preferuje podejście holistyczne, chcę żeby trening był użytecznym i sensownym w określonym kontekście dodatkiem do stylu życia, który posłuży oprócz zmian sylwetkowych, również prewencji w zakresie zdrowia. Modalność w której pracuje zakłada przenikanie się różnych cech motorycznych z rdzeniem w treningu siłowym, tak żeby odpowiednie połączenie wspomagało wybrane przez ciebie cele. Obecnie rozwijam również swoje kompetencje w zakresie psychologii, więc zwracam uwagę na odpowiednie zaopiekowanie z tej strony w obrazie szerszego funkcjonowania.

Jeżeli interesuje cię takie podejście do treningu, to zapraszam na konsultacje i mam nadzieję - do zobaczenia wkrótce