Aleksandra Malinowska

Cześć, nazywam się Ola. Jestem trenerką personalną od prawie trzech lat, a obecnie studiuję fizjoterapię na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.

W pracy stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście — chcę dobrze poznać osobę, z którą pracuję, i dopasować trening do jej potrzeb, możliwości i celu. Zwracam dużo uwagi na odpowiednią technikę i świadomość wykonywanych ćwiczeń.

Pracuję z osobami na różnym poziomie zaawansowania. Mam doświadczenie w pracy z osobami wracającymi do aktywności po kontuzjach czy przerwach. Szczególnie lubię pracę z kobietami.

Sama jestem bardzo aktywna — trenuję siłowo, biegam i gram w siatkówkę. Lubię stawiać sobie nowe wyzwania i osiągać kolejne cele. Chcę, żeby moi podopieczni również czerpali z treningu taką satysfakcję.