logo

Trener Personalny

mgr Bartłomiej Mierzejewski

Ukończył kierunek Sport na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie – specjalizacje: kulturystyka, trener przygotowania motorycznego. Następnie uzupełnił swoją wiedzę z zakresu żywienia i suplementacji podczas studiów podyplomowych w Instytucie Żywności i Żywienia.Pasjonat sportów siłowych, w szczególności podnoszenia ciężarów, które uprawiał wyczynowo od 18 roku życia.

W 2017 roku wywalczył tytuł Akademickiego Wicemistrza Polski w kategorii do 85 kg, zajmował również wysokie lokaty (V,VI m-ce) podczas Mistrzostw Polski do lat 23.Połączenie merytorycznej wiedzy oraz praktyki zawodniczej wykorzystuje aby osiągnąć cele swoich podopiecznych. Na pierwszym miejscu stawia nauczanie poprawnych nawyków ruchowych oraz dążenie do prawidłowej postawy ciała, oprócz tego pomaga w osiągnięciu wysportowanej i proporcjonalnej sylwetki lub poprawie poziomu zdolności motorycznych (siły, szybkości, koordynacji, wytrzymałości). Bartek oferuje również treningi specjalistyczne z podnoszenia ciężarów dla osób chcących nauczyć się lub doskonalić prawidłową technikę rwania i podrzutu.